巷に騒がれる、綾瀬はるか殿：自らをズボラと称する御方が、それでも二十年続けてこられた手入れについて、
さても気になる話じゃ！今宵はこの御方を追ってみようぞ！
【略歴】
- 1985年3月24日、広島県のお生まれ
- 2000年、第25回ホリプロタレントスカウトキャラバンで審査員特別賞
- 2002年、オムニバス映画『Jam Films』で映画デビュー
- 2004年、TBS『世界の中心で、愛をさけぶ』の廣瀬亜紀役で広く知られた
- 2007年、日本テレビ『ホタルノヒカリ』に雨宮蛍役で主演
- 2008年、映画『僕の彼女はサイボーグ』で長編映画初主演
- 2010年、映画『おっぱいバレー』で第33回日本アカデミー賞 優秀主演女優賞
- 同じ年、同作で第52回ブルーリボン賞 主演女優賞も受けられた
- 2013年、NHK大河ドラマ『八重の桜』で主演を務められた
- 2024年、映画『リボルバー・リリー』で第47回日本アカデミー賞 優秀主演女優賞
【美容の名言「ケアした分だけ答えてくれる」】
「綾瀬はるか殿はどんな美容をしておられるのか」——これを調べに来られた御方へ。
この御方の言葉に、名言と呼ばれたものがござる。
……2023年、化粧品の催しでのことじゃ。
司会の者が、この御方の肌年齢を明かした。……その数、27歳。
当時のご本人は、38歳でござった。……十以上も若い数が出たわけでな。
照れておられたそうじゃが、……美肌の秘訣を問われて、こう答えられた。
「20代前半から教えていただけたことによって、ちゃんとケアしないといけないと心がけてきたので、早く始めるに越したことはないと思います」
……早く始めるに越したことはない。
そして、続いた一言が名言と呼ばれた。
「『肌は、ケアした分だけ答えてくれる』というのは実感しています」
……ケアした分だけ答えてくれる。
お主、この言い方の良さが分かられるか。
「これを使えばよい」でも「こうすれば治る」でもない。……やった分だけ返ってくる、と言うておられる。
近道は無い。だが、無駄にもならぬ。……手入れとは、そういうものだという実感でござろう。
一日で変わらぬ代わりに、やめれば戻っていく。
しかも二十代前半から手入れを続けてきた御方の言葉じゃ。……重みが違うのでござる。
美容に近道は無いが、無駄も無い……二十年続けた人の言葉ゆえ、効くのでござる。
【美容はズボラでもよい、という告白】
ところが、である。……この御方、ご自身をこう称しておられる。
「私はどちらかというと乾燥肌。こまめにスチームをするタイプではなく、ズボラなんです」
……ズボラなんです。
お主、意外に思われたか。
美肌の代名詞のような御方が、……手間をかけぬ性分だと認めておられるのじゃ。
取り繕えば、いくらでも格好はつけられように。
凝った道具を毎日使うわけでもない。……こまめな手入れが得意でもない。
では、何をしてこられたのか。……答えが、これでござる。
「保湿することを、年を重ねるごとに気を遣ってきた」
……保湿。それだけじゃ。
ここが、この稿で最も伝えたいところでな。
道具を増やすより、一つを切らさぬ方が難しゅうござる。
ズボラだからこそ、……一つに絞って続けてこられたのでござる。
あれもこれもと欲張れば、続かぬ。……手間のかかる術は、忙しい日に真っ先に落ちる。
そして一度落ちると、なかなか戻らぬものでな。
だが、保湿だけなら残る。……疲れた夜でも、それくらいはできる。
顔を洗い、水をつける。それだけなら手が動こう。
手が動く量に留めたのが、この御方の賢さでござる。
しかも、年を重ねるごとに気を遣うてきたという。……若い頃と同じではなく、少しずつ足しておられるのじゃ。
同じことを、少しずつ厚くしていく形でな。
美容はズボラでもよい……ズボラゆえに一つへ絞れば、それが二十年続くのでござる。
しかも、この御方の手数は年々減っておるという。
2025年、美容誌『美的GRAND』の取材でのことじゃ。
「20代の頃の方がお手入れに必死になっていたかも。今、日々のスキンケアは年々、シンプルになってきています」
――お主、これは意外に思われるか。年を重ねれば手数は増えるものだと思われがちでな。
……だがこの御方は、逆へ動いておられる。訳もはっきりしておる。
「ステップは少なくても、頼れるアイテムがあれば充分」
――数ではのうて、合う物を見つけたということでござろう。二十代の必死さを、ご自身で「必死になっていたかも」と振り返っておられる。
……あの頃は正解が分からず、手数で埋めておられたのじゃ。
年の重ね方についても、言葉がござる。
「年齢と共にシミやシワが出てくるのが自然なことだと思えるようになると、加齢による変化を恐れたり、必要以上に焦ることがなくなってきました」
――焦りが減れば、手数も減る。焦っておる者ほど、あれもこれもと足すゆえな。
そして、この御方には忘れがたい一言がござる。続け方についてじゃ。
「昨日より2割、栄養を多くとる。2割、丁寧にケアをする。2割増しでいいと思うと続けられる」
――2割増し。お主、この数字が絶妙でござろう。
倍にせよ、とは言うておられぬ。十割変えよ、でもござらぬ。……昨日より2割でござる。
手入れを新しく始める時、人はたいてい全部を変えようとする。……早寝を決め、水を増やし、品を買い揃え、動くと誓う。そして三日で崩れ、己を責めて終わる。
だが2割ならば、明日にもできる。しかも、比べる相手が昨日の己であるのが良い。……誰かの手入れと比べておらぬのじゃ。
毎日守っておられるものも、やはり簡素でな。
「体が冷えやすいので、毎日湯船にもつかります。長風呂はしないけれど、入浴剤を入れて楽しんでいます」
――長風呂はしない。ここも2割の考えと同じでござるな。長う浸かれとは、ご自身に課しておられぬ。
そしてストレッチは、十五年ほど習いになっておるという。
「寝る前に肩や足首を回してほぐし、その日の気分で選んだ精油でふくらはぎをマッサージするのも好きな時間」
――好きな時間。務めではのうて、楽しみになっておるのじゃ。……ズボラを自認する御方が十五年続けられた訳は、ここにござろう。
【未来予想図-向き合う時を持っておられる】
この御方の言葉で、最も温かいのが次でござる。
……肌が乱れる日についての話じゃ。
「日々、ストレスや季節の変わり目もあって肌が揺らぐけど、毎日ほんの少しの時間でもいいから肌を労ってあげると、自分と向き合えるし、未来が楽しみになるんじゃないかな」
……お主、ここに三つのことが入っておる。
一つ目。肌は揺らぐものだと認めておられる。
……常に整うておるのが当たり前、とは言うておられぬ。
揺らぐ前提で、付き合い方を決めておられるのじゃ。
疲れれば荒れる。季節が変われば乱れる。……それが普通だ、と。
整うておらぬ日を、失敗と数えぬのでござる。
二つ目。ほんの少しの時間でもいい。
……三十分の手入れを求めておられぬ。
一分でもよい。触れてやるだけでもよい、と。……ズボラを自認する御方らしい、優しい線引きでござる。
できる量まで、線を下げてくださっておるのじゃ。
そして三つ目が、この稿の落ちでござる。
……自分と向き合える。
肌に触れる間だけは、他人のことを考えずに済む。……鏡の前の数分が、己に返る時になるのじゃ。
一日のうちで、そういう時は案外少ないものでな。
美容を、他人に見せるためのものと考えれば苦しゅうなる。……だが自分のための時と思えば、続けたくもなろう。
誰かの目のためだけでは、続く力にならぬのでな。
そして最後がこれじゃ。……未来が楽しみになる。
この御方は、こうも語っておられる。
「最近なまけがちだった運動をやって、お肌のお手入れもちゃんとやっていきたい」
……なまけがちとも言うてしまわれる。
完璧を装わぬところが、この御方の徳でござろう。
隙のない人より、こういう御方の言葉の方が届こうて。
——さて、ここからは吾輩の見立てでござる。
この御方は、2004年に世に出られた。
……以後二十年余、ずっと第一線におられる。
その間、日本アカデミー賞の優秀主演女優賞に三度選ばれ、
……大河ドラマ『八重の桜』の主演も務められた。
だが吾輩が面白いと思うのは、そこではない。
この御方は、あまり変わっておられぬことでござる。
二十年前と、まとう気配がさほど違わぬ。
普通は、地位が上がれば構えも変わるものでな。
……重うなり、隙が無うなっていく。
この御方には、それが起きておらぬ。
なぜかと問われれば、あの一言に答えがあると吾輩は見る。
……スキンケアは、自分と向き合う時間。
毎日、鏡の前で己に戻る刻を持っておられるのじゃ。
役を脱いで、素の顔と向き合う。
……この習いのある者は、役に飲まれにくい。
ならば、この先はこうなろうと吾輩は見る。
……この先も、そう変わらぬまま在られるのではないか。
二十年変わらなんだ人が、これから変わるとも思えぬ。
毎日己に戻る刻を持つ者は、役にも地位にも飲まれぬのでござる。
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【吾輩からの一言】
人前に立つ御方々を見て、生まれつきと思うてはならぬ。皆、手をかけておられるのでござる。
とはいえ、店に通う暇はなかなか取れぬもの。……家で使える器も出ておってな。
英国の美容機器の専門店でござる。まずは見てみられよ。
【美容はズボラでも!?昨日より2割増しについてのまとめ】
今回は綾瀬はるか殿について調査してみた！
綾瀬はるか殿の美容について、六つに絞ってみようぞ。
一つ。「肌は、ケアした分だけ答えてくれる」と語り、名言と呼ばれた。
近道は無いが、無駄にもならぬという実感でござる。
二つ。20代前半から手入れを教わり「早く始めるに越したことはない」と説いておられる。
三つ。ご自身は「こまめにスチームをするタイプではなく、ズボラなんです」と認めておられる。
美肌の代名詞のような御方が、でござる。
四つ。「毎日ほんの少しの時間でもいいから肌を労ってあげると、自分と向き合えるし、未来が楽しみになる」。
五つ。続け方は「昨日より2割、栄養を多くとる。2割、丁寧にケアをする。2割増しでいいと思うと続けられる」……比べる相手が昨日の己であるのが要でござる。
六つ。手入れは「年々、シンプルになってきています」……焦りが減れば、手数も減るのじゃ。
……お主、この手入れをどう見られたか。
吾輩が良いと思うたのは、ズボラを隠さぬところでござる。
美肌で知られる御方じゃ。……凝った術を語れば、皆が真似したがろう。
その方が、話としても格好がつこう。
だが、この御方は言われた。……こまめな手入れは得意でない、と。
その代わり、保湿だけは年々気を遣うてこられた。……一つに絞ったから、二十年続いたのでござる。
派手さは無い。だが、途切れておらぬ。
そして、こうも言い添えておられる。……ほんの少しの時間でもいいと。
できぬ日を責めぬ。完璧を求めぬ。……その緩さが、続ける者の作法でござろう。
続かぬ人ほど、初日に張り切りすぎるものでな。
ズボラでも続けられる形にした者が、一番遠くまで行くのでござるよ。
吾輩は綾瀬はるか殿に対して、ズボラでも続く形にした者が、一番遠くまで行くのでござる、と思ったんだがお主は綾瀬はるか殿についてどう思ったかな？
世の中にはまだまだ、知られておらぬ話が溢れておる。
引き続きこの書記にて調べ、書き記していく所存ゆえまた応援のほどよろしくお頼み申す！
それではまた次の記事にて会おう！
嘘か誠かの判断は自己責任にて！
引いた言葉の出どころ
綾瀬はるか、手入れが年々簡素になったと明かす（美的GRAND・2025年10月）
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