巷に騒がれる、広瀬アリス殿：変えられぬものと、変えられるもの。この御方は、そこを見分けておられる。
さても気になる話じゃ！今宵はこの御方を追ってみようぞ！
【略歴】
- 1994年12月11日、静岡県のお生まれ
- 妹君は俳優の広瀬すず殿でござる
- 2008年、映画『死にぞこないの青』に出演し女優活動を始められた
- 2009年、「ミスセブンティーン2009」でグランプリを受けられた
- 『Seventeen』の専属モデルとなられた
- 2010年、東海テレビ制作・フジテレビ系『明日の光をつかめ』に主演。東海テレビの昼ドラ史上最年少の主演であった
- 2014年、映画『銀の匙 Silver Spoon』に御影アキ役で出演
- 2018年、日本テレビ『探偵が早すぎる』で主演
- 2022年、エランドール賞の新人賞を受けられた
- 2024年、フジテレビ『366日』で主演を務められた
【美容の秘訣は“ノリ”と言い切った御方】
「広瀬アリス殿はどんな美容をしておられるのか」——これを調べに来られた御方へ。
この御方が挙げた秘訣が、実に変わっておってな。
……2025年、Poco’ceの取材でのことじゃ。
美しさの秘訣を問われて、こう答えられた。
「考えすぎず、ノリで行こう！」
……ノリ。
お主、拍子抜けされたか。吾輩も一度は笑うた。
だが、この言葉には前置きがござる。
「私は考えすぎると、とことん考えちゃうタイプ。その上、頑張りすぎて疲れちゃうタイプなんです」
……頑張りすぎて疲れる質だと、自ら明かしておられる。
そこで、こう言い聞かせておられるのじゃ。
「“考えすぎず、ノリで行こう！”って自分に言い聞かせて、自分で自分を楽しい方向へ持っていくようにしています」
ここが良い。人任せにしておらぬ。
そして、こう続けておられる。
「とりあえずやってみよう、ダメならもう一回やればいいやって（笑）」
手入れが続かぬ者の多くは、……一度切らしたところで諦めるのでござる。
この御方は、切れても構わぬと決めておられる。
そう決めておけば、明日また戻れるでな。
美容の秘訣は“ノリ”……考えすぎる質を、自分で御しておられるのじゃ。
【美容で骨格は変えられぬが、線は作れる】
では、体のことはどうしておられるか。
こちらも、飾らぬ答えでござった。
「これといって決まったルーティーンはないのですが、“消化にいいもの”を意識して食べるようにしています」
……消化にいいもの。
肉か魚なら魚を選び、野菜を多めに摂る。……その程度でござる。
そして、こう言い添えておられる。
「今は鍛えるよりも体に負担をかけない食事や生活を意識しています。食生活を整えると、自然と睡眠の質も上がって、お肌の調子も良くなった気がします」
……鍛えるより、負担をかけぬ。
攻めではなく、守りに寄せておられるのじゃ。
さて、ここからがこの稿の本題でな。
この御方、ご自身の体をこう見ておられる。
「私は昔からスポーツもしていましたし、元々の骨格がしっかりしてるんですよね。だから痩せても“華奢”にはなれないんです」
……華奢にはなれないと、はっきり申される。
憧れが無いわけではない、とも語っておられる。
その上で、こう結ばれた。
「なので、目指しているのは女性らしいライン。骨格は変えられないけれど、体のラインは自分の努力次第で作れるのかなと」
……お主、この線の引き方をどう見られたか。
変えられぬものを、変えようとしておられぬ。
そして、変えられるところにだけ力を向けておられる。
……これは、手入れの話に留まらぬ考えでござろう。
叶わぬ方を睨んでおるうちは、いくらやっても足りぬ。
美容で骨格は変えられぬが、線は作れる……できぬ方を諦めたゆえ、できる方が残ったのでござる。
【未来予想図-自信をくれるものを見つけた】
この御方、昔から肌が強かったわけではないと明かしておられる。
いや、逆でな。
「20代前半までは肌トラブルとは一切無縁だったので、自分の肌の強さを信じ切っていました（笑）。年齢を重ねて仕事の忙しさが増すにつれ…肌悩みが続出」
……信じ切っていたところから、崩れたのじゃ。
では、どう立て直されたか。
「今はどんなときもできるだけ安定した肌でいられるように、デイリーなケアは保湿をメインにしています。その他には、食生活を整えたり、十分な睡眠をとることも大切」
……保湿と飯と眠り。
凝った術は、やはり出てこぬ。
地味な三つを、崩れてから選び直しておられる。
そして、この御方の芯が出るのがここでござる。
「結局は全部自分のためなんだから、ちょっとの良い変化にうぬぼれて自分を褒めちぎってみる。そうすると体も心もキレイが加速する気がするんです」
……うぬぼれて、自分を褒めちぎる。
手入れの話で、ここまで言う御方は少ない。
多くは「まだ足りぬ」と自分を追い立てる。……その方が、真面目に見えるゆえな。
だが、追い立てられた者は続かぬ。
……褒められた者だけが、明日も続けるのでござる。
そして、この御方はこう結んでおられる。
「美容はきれいになれるだけじゃなく、自信をくれて背中を押してくれるものなんじゃないかな」
……背中を押してくれるもの。
しかも、こう付け足しておられるのが良い。
「もともと自己肯定感の低い私がそう思うのだから、これは間違いないと思う（笑）」
……己を低う見る質だと、自ら申される。
その御方が「間違いない」と言うのじゃ。
——さて、ここからは吾輩の見立てでござる。
この御方には、避けて通れぬ事情がござる。
……妹君が、広瀬すず殿でござる。
四つ下の妹が、日本アカデミー賞の最優秀助演女優賞を取り、
……連続テレビ小説『なつぞら』ではヒロインを務めておられる。
比べられぬはずがなかろう。
だがこの御方の歩みを見ると、面白いことに気づく。
……先に世に出たのは、姉君の方なのでござる。
2008年に女優として活動を始め、2009年にミスセブンティーン。
……妹君のグランプリは、その三年後でござる。
そして2010年、昼のドラマで史上最年少の主演。
先に走り出し、途中で追い越された形じゃ。
その御方が、手入れについてこう言われる。
……努力次第で作れると。
生まれつきの話をしておられぬ、ここが要でござる。
生まれつきを言い出せば、比べられた者は勝てぬ。
……だが「努力次第」なら、話は己の中で完結する。
ならば、この先はこうなろうと吾輩は見る。
……比べられぬ場所へ、静かに移っていかれるのではないか。
現に近年は、主演も増えておられる。
「努力次第で作れる」と言える人は、比べに疲れぬ。
生まれつきを言わぬ者は、誰とも比べずに済むのでござる。
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【吾輩からの一言】
人前に立つ御方々を見て、生まれつきと思うてはならぬ。皆、手をかけておられるのでござる。
とはいえ、店に通う暇はなかなか取れぬもの。……家で使える器も出ておってな。
英国の美容機器の専門店でござる。まずは見てみられよ。
そして、この御方の順序には面白い癖がござる。
「いい肌なら心も安定するし仕事も頑張れるから」
――お主、順序を見られたか。肌が先で、心が後でござる。
世の常は逆でござろう。……心が整えば肌も整う、という言い方をよう聞く。
ところがこの御方は、肌から入っておられる。
「いい肌の状態をキープできたりしっくりくるメイクに出合えると、自分を好きになれる」
――自分を好きになれる。手入れの目当てが、そこにあるのじゃ。
鏡は、毎朝見るものでござる。……そこで見たものが、その日の気分を決める。
肌が整うておれば、一日が明るく始まる。……これは、案外あなどれぬ話でござるぞ。
そして飯についても、2023年に変えたことを明かしておられる。
「自炊の時は胃腸の負担が大きい豚肉と牛肉を避け、野菜中心にシフト」
「主食も若玄米に変えてみたところ、悩みだったお腹の張りが気にならなくなりました」
――変えてみたところでござる。効くと聞いたから、ではない。試した、という言い方じゃ。
眠りの方も、こう述べておられる。
「昔は夜になると覚醒して眠れなくなっていたけれど、サイクルが正常に戻ってきてスッと穏やかに眠れるように」
――昔は。この御方は、良うなった話を必ず「前は悪かった」から始められる。
……肌の強さを信じ切っておった頃から、ずいぶん遠くまで来ておられるのじゃ。
【美容は骨格より線!?努力次第で作れるについてのまとめ】
今回は広瀬アリス殿について調査してみた！
一つ。美しさの秘訣を問われ「考えすぎず、ノリで行こう！」と答えられた。
考えすぎる質を、ご自身で御しておられるのじゃ。
二つ。「鍛えるよりも体に負担をかけない食事や生活を意識しています」と語られた。
攻めより守り。消化にいいものを選ぶ、それだけでござる。
三つ。「骨格は変えられないけれど、体のラインは自分の努力次第で作れるのかなと」と結ばれた。
変えられぬ方を、はじめから諦めておられる。
四つ。「ちょっとの良い変化にうぬぼれて自分を褒めちぎってみる」という。
五つ。順序が逆でござる。「いい肌なら心も安定するし仕事も頑張れるから」……心が先ではのうて、肌が先じゃ。
六つ。飯は「主食も若玄米に変えてみたところ、悩みだったお腹の張りが気にならなくなりました」……試した、という言い方でござる。
追い立てるのではのうて、褒める側に回っておられる。
……お主、この構えをどう見られたか。
吾輩が良いと思うたのは、諦める方を先に決めたところでござる。
手入れの話は、たいてい「あれもこれも」になる。……足せば足すほど、良さそうに見えるゆえな。
だがこの御方は、まず骨格を諦められた。
痩せても華奢にはなれぬ、と自分で認めておられる。
……そこで初めて、線という的が残ったのでござる。
的が一つに絞れたゆえ、やることも絞れた。
迷う時が減れば、それだけ続けやすうなる。
しかも、切れても構わぬと決めておられる。……ダメならもう一回やればいい、と。
続かぬ者を苦しめるのは、切れたこと自体ではのうて、……切れた自分を責める癖でござろう。
諦めるものを決め、切れても責めず、小さな変化に浮かれる。
変えられぬものを手放した者が、変えられるものを掴むのでござるよ。
吾輩は広瀬アリス殿に対して、変えられぬものを手放した者が、変えられるものを掴むのでござる、と思ったんだがお主は広瀬アリス殿についてどう思ったかな？
世の中にはまだまだ、知られておらぬ話が溢れておる。
引き続きこの書記にて調べ、書き記していく所存ゆえまた応援のほどよろしくお頼み申す！
それではまた次の記事にて会おう！
嘘か誠かの判断は自己責任にて！
引いた言葉の出どころ
広瀬アリスさんインタビュー。2023年のLOVE！なものをキーワードで（MAQUIA・2023年11月30日）
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