【中島健人】美容は血流!?湯船とストレッチで変わった

中島健人の美容 怒羅悶倶楽部

巷に騒がれる、中島健人殿:体がバキバキになった末に、湯船へ戻られた話について、

さても気になる話じゃ!今宵はこの御方を追ってみようぞ!

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【略歴】

  • 1994年3月13日、東京都のお生まれ
  • 2008年4月20日、中学3年で事務所に入られる
  • 2011年9月29日、Sexy Zoneの結成が発表される
  • 同じ年11月16日、シングル「Sexy Zone」にてCDを出される
  • 2012年2月27日、大学に受かったと発表される
  • 2013年、ドラマ『BAD BOYS J』にて連続ドラマ初主演を務められる
  • 同じ年、映画『劇場版BAD BOYS J』にて映画初主演も務められる
  • 2017年3月、五年目にして大学を卒業される
  • 2024年3月31日、Sexy Zoneを卒業される
  • 2024年12月25日、初のソロアルバム『N/bias』を出される
  • 2025年6月27日、『美的』8月号にて体の手入れについて語られる
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【中島健人が湯船へ戻られた訳】

2025年6月27日でござる。

美容の雑誌『美的』8月号に、中島健人殿が出ておられる。

そこで語られたのは、失敗から始まる話でござった。

「忙しいと、どうしても湯船につからずシャワーだけですませることが多くて。ついに疲労がたまって体がバキバキになったとき、改めて入浴とストレッチをするようになったら、体の固さが改善されるばかりか肌質改善にもつながったんです。」

……お主、聞かれたか。

吾輩はここで唸った。

この御方は、うまくいっておる話から始めておられぬ。

崩れた話から始めておられるのじゃ。

考えてみられよ。

美容の雑誌でござる。

……普段から気を配っております、と語るのが座りが良い。

ところがこの御方は、シャワーで済ませておったと明かしておられる。

そしてついにという語が効いておる。

……じわじわ溜まって、ある日限界が来た、という順序でござる。

急に思い立たれたのではない。

痛い目を見て、戻られたのじゃ。

お主、これは正直な語りでござるぞ。

そして肌質改善にもつながったんですと続けておられる。

この御方は1994年3月13日、東京都のお生まれ。

2008年4月20日、中学3年で事務所に入っておられる。

2011年9月29日にSexy Zoneの結成が発表され、

同じ年11月16日にはシングル「Sexy Zone」でCDを出しておられる。

【テニスボール2個の使い道】

さて、この御方が実践しておられる手立ても具体でござった。

使うのは、テニスボール2個である。

これを尻の左右外側にある中殿筋に当てて、グリグリと転がす。

そして同じ姿勢が多い者には、椅子と肩甲骨の間にテニスボールを挟む手立ても勧めておられる。

……お主、道具が安うござろう。

吾輩はここで手を打った。

この御方は、高い品を挙げておられぬ。

テニスボールでござる。

そして使う場所が、尻と背中じゃ。

……顔ではない。

ここが面白いのでござる。

先ほどの語りを思い出してみられよ。

湯船に入り、ストレッチをして、体の固さが取れた。

……その先に肌の話が来ておった。

つまりこの御方は、顔を体の一部として見ておられる。

顔だけを触っても、始まらぬという構えじゃ。

そして「血流を良くすること」を軸に据えておられる。

湯船も、ストレッチも、テニスボールも、

……すべて、巡りをよくするための手立てでござる。

一本の筋が通っておるとは思われぬか。

この御方は2013年にドラマ『BAD BOYS J』にて連続ドラマ初主演を務められ、

同じ年、映画『劇場版BAD BOYS J』で映画初主演も務めておられる。

2017年3月には、五年目にして大学を卒業しておられる。

……働きながら学び舎に通われたということでござる。

その頃から、体を酷使してこられたのでござろうな。

【未来予想図-崩れてから直された御方】

さて、ここからは吾輩の見立てを申し上げようぞ。

この御方は、崩れてから直すという道を通ってこられた。

証しを並べてみようぞ。

一つ。忙しさに任せて、湯船を飛ばしておられた。

二つ。体がバキバキになって、ようやく改めた。

三つ。そして直した先で、思わぬ良いことに気づかれた。

……三つとも、先回りしておらぬという一点で揃っておる。

お主、これを間抜けと見るか。

吾輩は、そうは思わぬ。

先回りできる者は、そもそも忙しくないのでござる。

……この御方は、そういう場に居られなんだ。

そして大事なのは、崩れた後でござる。

崩れたまま放っておく者も多い。

……疲れた、痛い、と言いながら、そのまま何年も過ぎる。

この御方は、そこで戻られた。

しかも、湯船とストレッチという最も基本のところへ、じゃ。

新しい何かを足すのではのうて、抜けておったものを戻す。

……これは、地味だが確かな直し方でござる。

そしてこの御方は、美しい人とはどういう人かと問われて、

自分らしく生きている人と答えておられる。

……肌の話でも、装いの話でもない。

この御方は2024年3月31日にSexy Zoneを卒業され、

同じ年12月25日には初のソロアルバム『N/bias』を出しておられる。

……長う居た場を出て、一人で立たれたということでござる。

自分らしく生きている人が美しい——

この言葉が、その歩みから出たものであることは、疑いようがござらぬ。

そして最後に、あの言い方へ戻っておこうぞ。

改めて入浴とストレッチをするようになった——でござる。

初めて、ではない。

……以前はやっておったのじゃ。

忙しさの中で、いつの間にか抜け落ちておった。

お主にも、心当たりがあるのではないか。

湯に浸かる。伸びをする。よく眠る。

……どれも、誰でも知っておることでござる。

知らぬから、やっておらぬのではない。

忙しいから、抜けてしもうただけじゃ。

この御方の話が効くのは、そこでござろう。

新しいことを教えておられぬ。抜けたものを戻しただけの話じゃ。

先回りはせぬ。だが崩れた後、最も基本のところへ戻っておられる

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【吾輩からの一言】

人前に立つ御方々を見て、生まれつきと思うてはならぬ。皆、手をかけておられるのでござる。

とはいえ、店に通う暇はなかなか取れぬもの。……家で使える器も出ておってな。

英国の美容機器の専門店でござる。まずは見てみられよ。

▶ カレントボディ公式サイト

【美容は血流!?湯船とストレッチで変わったについてのまとめ】

今回は中島健人殿について調査してみた!

一つ。2025年6月27日、『美的』8月号にて中島健人殿が体の手入れについて語られた。

二つ。「忙しいと、どうしても湯船につからずシャワーだけですませることが多くて」……うまくいっておる話ではのうて、崩れた話から始めておられる。

三つ。「ついに疲労がたまって体がバキバキになったとき、改めて入浴とストレッチをするようになったら、体の固さが改善されるばかりか肌質改善にもつながったんです」

四つ。体のことで心掛けておられるのは「血流を良くすること」でござる。

五つ。手立てはテニスボール2個を尻の中殿筋に当てて転がす。机に向かう者には、椅子と肩甲骨の間に挟む手も勧めておられる。

六つ。……顔ではのうて、尻と背中でござる。顔を体の一部として見ておられるということじゃ。

七つ。美しい人とはどういう人かと問われて自分らしく生きている人と答えておられる。

先回りはせぬ。だが崩れた後、最も基本のところへ戻っておられる

吾輩は中島健人殿に対して、崩れた後、最も基本のところへ戻っておられる、と思ったんだがお主は中島健人殿についてどう思ったかな?

世の中にはまだまだ、知られておらぬ話が溢れておる。

引き続きこの書記にて調べ、書き記していく所存ゆえまた応援のほどよろしくお頼み申す!

それではまた次の記事にて会おう!

嘘か誠かの判断は自己責任にて!

引いた言葉の出どころ

美的.com(中島健人さん「海外でのライブも早く経験できたらいいな」|『美的』8月号スペシャルインタビュー・2025年6月27日)

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