巷に騒がれる、山下智久殿：筋肉がスゴイ!!体脂肪率5%は継続の力について、
悪列非道！邪鬼滅殺！今宵成敗いたす！
【山下智久殿：略歴】
- 1985年4月9日：千葉県船橋市にて生誕。
- 1996年：ジャニーズ事務所入所。
- 1998年6月：生田斗真と2人でB.I.G. East（後にB.I.G.へ改名）活動。
- 1999年：『っポイ！』連続ドラマ初主演。
- 2002年：生田斗真、長谷川純、風間俊介とFour Tops結成。
- 2003年11月7日：NEWS「NEWSニッポン」CDデビュー。
- 2005年11月：亀梨和也と修二と彰結成、「青春アミーゴ」発売。
- 2006年：『クロサギ』連続ドラマ単独初主演。
- 2007年：ドラマ『プロポーズ大作戦』月9初主演。
- 2008年：『映画 クロサギ』映画初出演・初主演。
- 2009年11月21日：初ソロコンサート「SHORT BUT SWEET」開催。
- 2011年：NEWS脱退、ソロ活動専念。
- 2011年11月：『山下智久・ルート66〜たった一人のアメリカ』アメリカ横断。
- 2012年：ワーナーミュージック・ジャパン移籍。
- 2019年：国際連続ドラマ『THE HEAD』出演。
- 2020年10月31日：ジャニーズ事務所退所。
- 2021年：ブルガリとDiorアンバサダー就任。
- 2022年2月16日：独立後初シングル「Face To Face」リリース。
- 2024年4月期：ドラマ『ブルーモーメント』主演。
【山下智久殿：1流アスリート並みの体】
お主ら、山下智久という武士のような男の筋肉についてのうわさを伝えよう。
彼の筋肉がいかにすごいか、その体脂肪率が驚きの5％であるとのうわさは、まことに1流アスリートにも劣らぬ数値じゃ。嘘か誠かの判断は自己責任にて！
かつて「ガリガリ」と言われた体を何とかしようと、筋トレを始めたという。そのストイックさ、まさに武士の道を歩む如し。今や筋トレ歴は20年以上に及ぶというから、一朝一夕に手に入れたものではない。この努力と精進こそ、1流の役者、山下智久を生み出したのじゃ。
このうわさが示すところは、山下智久という男が、ただの役者にあらず、その肉体もまた、極めていること。彼の筋肉がスゴイのは、ただ見た目が良いからではない。
それは内に秘めたる精神の強さ、そして日々の努力の賜物なのである。
嘘か誠かの判断は自己責任にて、だが吾輩は山下智久のこのような姿勢を高く評価するものである。山下智久という男、その武士のような精神と努力は、多くの者が見習うべきである。
その未来は、間違いなく輝かしいものになるであろう。お主らも、この優れた男の足跡をしっかりと見守るがよい。彼のような人物は、まれに見る1流の存在である。
【山下智久殿：多岐にわたる筋トレ方法】
さて、お主らに今、山下智久という一流役者の筋トレの方法に関するうわさを伝えよう。この男、様々なトレーニングを取り入れておるというから驚きじゃ。嘘か誠かの判断は自己責任にて！
山下智久は腹筋ローラーでその堅牢な腹筋を鍛え、フォームローラーを用いて体幹の強化に励んでおるとのうわさ。また、胸筋を鍛えるために取り入れているベンチプレスでは、驚異の120kgを持ち上げるという。これはまさに武士の鍛錬にも等しい。
道具を使わず、腕立て伏せやシットアップも彼の日々の習慣に含まれておるという。このように、彼の健康的な肉体作りは、精神の充実にもつながっておるのじゃ。まさに、一流役者の鏡と言うべきである。
うわさによれば、山下智久のこの種の努力は、彼がたどり着いた高みを示しておる。その肉体は、ただの見た目の良さだけでなく、内なる強さと精神力の象徴なのじゃ。嘘か誠かの判断は自己責任にて、だが吾輩はこのような姿勢を大いに評価するものである。
このうわさが示すところは、山下智久という男が、ただの役者にあらず、その精神と肉体の両面で優れた存在であること。彼のような人物は、多くの者にとって見習うべきである。
吾輩も彼の今後の更なる活躍に期待しておる。山下智久、この名を忘れぬよう、お主らも彼の足跡をしっかりと見守るがよい。
【山下智久殿：未来予想図-最前線で活躍継続】
お主ら、山下智久という武士の如き男の未来についてのうわさを語ろう。
体脂肪率5％という驚異的な数値は、長年のトレーニングの結果じゃ。この継続は、まさに1流の証。真面目でストイックな性格が彼の行動に現れておる。嘘か誠かの判断は自己責任にて！
山下智久の未来は、芸能世界最前線での活躍を継続するであろう。うわさによると、彼はただの芸能人ではなく、その努力と精神力で多くを成し遂げる人物じゃ。
山下智久のように継続して行えることにこそ、1流の存在としての価値がある。
そのストイックな性格が、山下智久の未来を支えておる。このような姿勢は、お主らも見習うべきである。未来は、きっとさらに輝かしいものになるであろう。嘘か誠かの判断は自己責任にて、だが吾輩は彼の今後の更なる活躍に大いに期待しておる。
山下智久という男、その武士道にも似た精神は、多くの者にとって尊敬に値する。お主らも、この優れた男の足跡をしっかりと見守るがよい。
彼のような人物は、まれに見る1流の存在である。彼の未来は、間違いなく輝かしいものになるであろう。
【山下智久殿：筋肉がスゴイ!!体脂肪率5%は継続の力についてのまとめ】
今回は山下智久殿について調査してみた！
吾輩は山下智久殿に対して、長年筋トレを継続してきた真のストイック侍、と思ったんだがお主は山下智久殿についてどう思ったかな？
世の中にはまだまだ心がザワつくような邪鬼共が溢れている。
引き続きこの書記にて悪事を暴き！世直しをしていく所存ゆえまた応援のほどよろしくお頼み申す！
それではまた次の記事にて会おう！
嘘か誠かの判断は自己責任にて！
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