怒羅悶倶楽部 【ゆりやんレトリィバァ】極限ダイエット!!45kg減量したのは未来のため!?
【ゆりやんレトリィバァ】極限ダイエット!!45kg減量したのは未来のため!ダイエット方法は、食生活の見直しと週2回のトレーニングから成る。特に食事方法としては『ロカボダイエット』を採用しており、1日3食合計で60g以内の糖質摂取量を目指すという。
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ACEの部屋 英語で楽しくダイエット！おすすめ食材＆レシピをチェックしよう
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