バランス

英語でダイエットの基本を押さえよう！カロリー＆栄養バランスを伝授！1:カロリーって何？英語で学ぶカロリーの基本、2:英語で学ぶ栄養バランスの重要性、3:英語で学ぶ食事制限と運動のバランス、食事制限と運動の組み合わせを意識して、理想の体を手に入れよう！